如何选择运动内衣？

说起如何选择运动内衣，那就要从多个角度去考虑了，毕竟胸部是非常脆弱的，运动内衣能够有很好的稳定和支撑力，首选要考虑的一定是支撑性，和舒适度最后一定是妹纸们关注的颜值了，抛开颜值不说，毕竟每个人对于好看的定义是不一样的。

先来讲讲支撑性：

通常分为低、中、高三种支撑强度。低强度代表运动是瑜伽和登山徒步类等；中强度是球类运动等；高强度是跑跳较多的运动多数有氧运动为主。

不是一律都穿高强度的运动内衣的，虽然日常生活长时间穿低强度运动内衣是没问题的，但是中高强度运动内衣长时间穿着还是会有压力感，可能会造成胸部血液循环不畅，对轻度运动来说没有必要哈