现在越来越多女性成了无钢圈文胸拥护者。舒适是大多数消费者选择无钢圈内衣的首要原因。但也有内衣导购宣称，长期佩戴有钢圈文胸对乳腺不好，无钢圈内衣可以远离乳腺疾病。
某品牌导购与顾客的聊天中提到，有钢圈文胸危害很大。
据广州妇女儿童医院乳腺专家科普，女性乳腺疾病与佩戴文胸没有什么明显关联。
有人说文胸压迫引起乳腺疾病，是因为担心压迫影响血液循环，但从乳房结构解剖上来看，文胸不可能完全阻碍乳房血液循环，而且女性一般白天佩戴文胸，晚上睡眠时常常去除文胸，不会有什么影响。
按照专家科普的说法，目前我国女性患乳腺疾病是有走高的趋势，但是预防女性乳腺疾病主要靠健康的生活方式、良好的生育习惯、母乳喂养、定期到医院体检查，而不是依靠穿有钢圈还是无钢圈文胸这样的噱头。
无钢圈比有钢圈文胸压迫小？并不是！
底部海绵较厚的无钢圈文胸也会对胸部产生挤压
其实，如果保持其他条件不变，只对比有无钢圈，对身体所施加的力总值是一样的。
区别在于：有钢圈文胸会聚焦到钢圈与身体的较小的接触面上，无钢圈文胸会聚焦到与身体的较大的接触面上。
也就是说，同等条件下的文胸，并不能说无钢圈就比有钢圈文胸对身体压迫更小。
无钢圈文胸为了提高稳固性和聚拢度，会额外增加施力的总值和增加与身体的接触面，特别是市面上部分无钢圈文胸用的海绵都比较厚，反而会对胸部产生挤压。
对普通消费者来说，品牌信赖感确实是影响选择的因素，但是更重要的是学会自己识别和挑选合适自己的文胸。内衣研发设计师给出以下挑选建议：
首先文胸的材质要达标，做工细致。
然后文胸的挑选需要上身试穿判断合适度。一件合适的文胸需要达到以下五个点：
1、罩杯合适，不空杯不压杯。
2、钢圈合适，钢圈形状和胸部轮廓大致相吻合。
3、鸡心合适，心位贴合胸腔，不过分浮起，不戳胸腔。
4、肩带合适，肩带方向基本竖直向上，松紧程度可容一根手指自由滑动。
5、底围合适，松紧度可以向外拉开约6cm，底围前后水平。
这五点能够达到80%，这件文胸就算相对合适的。掌握这些，选择一件合适的内衣也容易许多。
